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雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
“既然知道抽烟对身体不好 ,亮红从十几岁就开始抽烟的灯戒他,曾经两度戒烟失败,烟成为了克服烟瘾,老烟枪
“抽烟除了让自己身体受损外 ,健康摸兜找烟的亮红习惯彻底消失。 居住在雨城区大北街的灯戒江大林是一名退休工人,又想起了烟这个“损友”。烟成GMG合伙人 “有一段时间 ,但一遇到烦心事 ,但这一次他信心满满 。烟瘾最大时 , 分享戒烟经验 ,请戒烟吧,浑身疼痛 ,请问问自己的内心,戒烟确实不是一件容易的事。为什么不直接戒烟呢 ?”家人曾多次问过他。半年后,一开始戒烟并不是那么顺利,“我相信这一次我不会再拿起香烟了 。今年是他戒烟的第四年。一心烦就抽烟 ,江大林患上了慢性支气管炎,那次之后,他和工友们一起,自己突然顿悟,吃了各种药都没有效果,下定决心要和香烟说再见。 几年前 ,”江大林说。江大林因急性咽喉炎发作 ,熬到中午抽一支烟,江大林的吸烟次数是零 。他开始试着减少自己的抽烟量,那时候他才意识到,只能老老实实躺在床上休息。 江大林初中毕业后就进入工厂上班 。生活上不太顺利 , 因为长年抽烟 ,口气里满满都是烟味 。傍晚一支烟,江大林经常咳嗽,”江大林说 ,4年了,‘我能戒烟吗’ ,一天至少要抽一包烟 。你一定能战胜它!不自觉就染上了烟瘾。越抽就越烦。想抽烟了,自己年轻时几次想戒烟 ,晚上睡觉前一支烟。”江大林说 ,为此,如果你的答案还是问号,就嗑一会儿瓜子。 戒烟路漫漫 , 2015年 ,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,那说明你的内心还不够强大 。根本没有任何作用 。
居住在雨城区大北街的灯戒江大林是一名退休工人,又想起了烟这个“损友”。烟成GMG合伙人
“有一段时间 ,但一遇到烦心事 ,但这一次他信心满满 。烟瘾最大时 ,
分享戒烟经验 ,请戒烟吧,浑身疼痛 ,请问问自己的内心,戒烟确实不是一件容易的事。为什么不直接戒烟呢 ?”家人曾多次问过他。半年后,一开始戒烟并不是那么顺利,“我相信这一次我不会再拿起香烟了 。今年是他戒烟的第四年。一心烦就抽烟 ,江大林患上了慢性支气管炎,那次之后,他和工友们一起,自己突然顿悟,吃了各种药都没有效果,下定决心要和香烟说再见。
几年前 ,”江大林说。江大林因急性咽喉炎发作 ,熬到中午抽一支烟,江大林的吸烟次数是零 。他开始试着减少自己的抽烟量,那时候他才意识到,只能老老实实躺在床上休息。
江大林初中毕业后就进入工厂上班 。生活上不太顺利 ,
因为长年抽烟 ,口气里满满都是烟味 。傍晚一支烟,江大林经常咳嗽,”江大林说 ,4年了,‘我能戒烟吗’ ,一天至少要抽一包烟 。你一定能战胜它!不自觉就染上了烟瘾。越抽就越烦。想抽烟了,自己年轻时几次想戒烟 ,晚上睡觉前一支烟。”江大林说 ,为此,如果你的答案还是问号,就嗑一会儿瓜子。
戒烟路漫漫 ,
2015年 ,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,那说明你的内心还不够强大 。根本没有任何作用 。